A lezione di abitudini da ... Marco Aurelio
Marco Aurelio fu imperatore romano dal 161 al 180. Conosciuto come l'ultimo dei "Cinque buoni imperatori", gli storici riferiscono a lui come a un sovrano gentile che vedeva il servire l'Impero Romano come ad una vera missione di vita.
Da ragazzo, Aurelio fu istruito da vari tutori privati e amava particolarmente la filosofia. Si dice addirittura che sia arrivato al punto di assumere le vesti ed il comportamento di un filosofo, dormendo per terra la notte.
Non lo sapremo mai con certezza, ma la storia del suo dormire per terra dà l'impressione che Aurelio avesse una curiosità naturale per l'auto-sperimentazione. Se gli dicevi: "I veri filosofi dormono per terra", voleva testarlo da solo.
Questo stesso processo di pensiero è evidente in molti dei suoi scritti successivi. Aurelio credeva che la filosofia non fosse solo qualcosa a cui pensare, ma che dovesse anche essere praticata.
Oggi, Aurelio è forse meglio conosciuto per la sua raccolta di saggi intitolata "Meditations". Sebbene non conosciamo molti dettagli sulla vita quotidiana di Marco Aurelio, "Meditations" offre uno sguardo alla sua mente, alle sue abitudini e al suo approccio alla vita. L'atto stesso di scrivere "Meditations", che gli ha richiesto almeno 10 anni, è la prova del suo impegno nello studio delle abitudini, sulla costanza e il miglioramento.
Molti storici ritengono che Aurelio praticasse la scrittura come abitudine quotidiana, indipendentemente dalle circostanze. Alcuni dei suoi passaggi più famosi sono stati scritti da avamposti e campi di battaglia mentre cercava di espandere l'Impero Romano. È stato attraverso questi saggi che ha condiviso i suoi pensieri su come bilanciare le difficoltà della vita reale con i valori della filosofia.
Di seguito, troverai una serie di interessanti citazioni di Marco Aurelio su filosofia, abitudini e vita.
Citazioni di Marco Aurelio
Come adempiere al tuo dovere
Tutto, ma proprio tutto, è creato per adempiere a qualche dovere. Per quale compito, dunque, sei stato creato tu stesso? La vera gioia di un uomo è fare le cose per cui è stato creato.
Come gestire le critiche...
Hai potere sulla tua mente, non sugli eventi esterni. Renditene conto, e troverai la forza.
Tutto ciò che sentiamo è un'opinione, non un fatto. Tutto ciò che vediamo è una prospettiva, non la verità.
Non devi trasformarlo in qualcosa. Non deve turbarti. Le cose non possono modellare le nostre decisioni da sole.
Mi sono spesso chiesto come sia possibile che ogni uomo ami se stesso più di tutto il resto degli uomini, e tuttavia attribuisca meno valore alla propria opinione di sé che a quella degli altri.
Sull'azione
Non è la morte che un uomo dovrebbe temere, ma dovrebbe temere di non cominciare a vivere.
Non perdere altro tempo a discutere su cosa dovrebbe essere un brav'uomo. Sii uno di questi.
Sulla richiesta di aiuto...
Non vergognarti di aver bisogno di aiuto. Come un soldato che assalta un muro, hai una missione da compiere. E se sei stato ferito e hai bisogno di un compagno per tirarti su? E allora?
Sul vivere una bella vita...
La tua mente è l'espressione dei suoi pensieri abituali; perché l'anima si tinge del colore dei suoi pensieri. Immergilo quindi in tali treni di pensieri come, ad esempio: quando ti alzi al mattino pensa a quale privilegio è essere vivi, pensare, godere, amare...
Vivi una bella vita. Se ci sono dei e sono giusti, a loro non importerà quanto sei stato devoto, ma ti accoglieranno in base alle virtù con cui hai vissuto. Se ci sono dei, ma ingiusti, allora non dovresti adorarli. Se non ci sono dei, allora te ne sarai andato, ma avrai vissuto una vita nobile che vivrà nei ricordi dei tuoi cari.
Nota: sembra che questa ultima citazione sia stata erroneamente attribuita a Marco Aurelio, ma l'ho lasciata perché la trovo ancora utile.
"Meditations" di Marco Aurelio
Per ulteriori idee, citazioni e riflessioni da Marco Aurelio, consiglio vivamente di leggere il suo libro, "Meditations". Per quanto ne sappiamo, è stato scritto principalmente per il proprio miglioramento personale, quindi non segue una struttura rigida. Detto questo, il libro è ampiamente considerato come uno dei più grandi testi di filosofia stoica e penso che qualsiasi lettore troverebbe qualcosa di utile da portarsi a casa.
Marco Bertan
Coach Professionista; Certificato Metodo Ongaro ®